「薬膳料理サロン」8月のお知らせ🍉🍉🍉

身近な旬の食材を使って薬膳を家庭料理に取り入れてみませんか☺️

✅日頃、気になっている体調不良の改善に

✅中医学のチェックシートで自分を知る、解説あり

✅調理実習は、時短で

✅季節の薬茶の試飲あり

20年ほど薬膳を実践中の講師と共に美味しくて楽しく癒されるサロンです。
皆様のご参加を心よりお待ちしております❣️

メニュー🍅🥒🌽🫚

＊トウモロコシの炊き込みご飯🌽
もうすぐ終わるトウモロコシを丸ごとお米に炊き込み

＊夏野菜の味噌汁🍅🥒
昆布ダシにトマトやキュウリを合わせ自家製白味噌で

＊トマトと卵と豚バラ炒め🍅🫚
夏の終盤の疲れには豚肉が最高！トマトと卵と共に

＊スイカパフェ
生クリームに塩のみを加えて混ぜ、スイカにかけて

薬茶…「梅ジュース」夏バテ予防、講師の自家製シロップ

日常　　　8月27日（木曜日）10:30〜12:30

定員　　　8名様（最小催行4名様）

持ち物　　エプロンなど、筆記用具、タッパー

会費　　　5,000円（当日、会場にてキャッシュのみ）

キャンセルポリシー
2にち前まで無料、前日から全額頂きます

講師　　　羽多寿永
国際中医薬膳師　リマクッキング師範卒
認定心理士

お申し込み　グルッペ荻窪店にお電話でご予約お願いします
電話　03-3398-7427
申し訳ありませんが、しばらくの間DMでなく
お電話でお願いします🙇‍♀️