「薬膳料理サロン」9月のお知らせ🍂

皆さま、こんにちは😊
身近な食材を使って薬膳を家庭料理に取り入れてみませんか
✅日頃気になっている体調不良の改善に
✅薬膳の基本、中医学によるチェックシートの説明
✅自分自身を知ることでカラダが楽に
✅美味しくて楽しくて癒されるサロン
薬膳と言ってもご自宅ですぐに再現できるメニューに特化しています。初めての方、薬膳に興味がある方、どなたでもご参加をお待ちしております❣️
９月の薬膳メニュー🍁🥕🫚🍄
＊里芋と棗の炊き込みご飯🍚
　胚芽米に里芋と棗を炊き込み、ほんのり甘いご飯
＊きのこスープ🍄
　シメジや舞茸などきのこ尽くしのスープ
＊ズッキーニと豚肉のチーズ巻き🥕
　ズッキーニと豚肉で人参とチーズを巻いてソテーし
＊豆乳の杏仁豆腐（レシピ有り、試食のみで実習なし）
　豆乳で作る杏仁豆腐はスッキリとした味わい
薬茶…「無花果蜂蜜茶」
　　　カラダを潤すお茶
日時　　　　9月24日（木）　10:30〜12:30
定員　　　　8名様
持ち物　　　エプロンなど、筆記用具、タッパー
会費　　　　5,000円（当日、キャッシュのみ）
キャンセルポリシー
　　　　　　2日前までは無しで前日より全額いただきます
講師　　　　羽多寿永
　　　　　　国産中医薬膳師　リマクッキング師範卒
　　　　　　認定心理士
お申し込み　羽多のHP「ナチュラルキッチンラボ」お問合せ
　　　　　　ページよりお願いします。
Instagram natur_al7062
Facebook 羽多寿永

会場　　　　吉祥寺「粋 Sui キッチンスタジオ＆カフェ」
アクセスは、こちらのサイトをご覧ください