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手作りお灸の会（吉祥寺「粋」開催） 【手作りお灸でしょうが灸〜夏の疲れをとる二日灸準備〜】 自宅に生えていたヨモギを使って手作り自家製お灸をつくり、 しょうが灸をすえます🌿 日本では古くから自宅でのセルフケアはもとより、 お医者様もお灸で患者さんの治療をしていました。 江戸時代には幕府の御触書で2月と8月（旧暦）には お灸をするようお達しがあったほど、無病息災を願う 大切な日でした。 2025年は9月の二日灸前日にしっかり準備をしませんか？ 今年の猛暑を過ごして疲れた身体を手作りお灸、 今回はしょうが灸で癒しましょう。 とりやすいツボを選んで、皆さんですえます。 日時:9月22日（金）10時半～13時半 会場:吉祥寺「粋」　access 会費:6,000円（講習・ランチ代込）当日現金にてお願いします。 当日は膝や肘までが出しやすい服装でお越しください。 ✳️材料は無農薬自生したヨモギ ✳️鍼灸師といっしょに自分たちでお灸を作ります ✳️夏の疲れをとるケアをわらべうたやお灸でいたします ✳️ランチはグルテンフリー、オーガニックで美味しい粋さんのお料理💕 ✳️ツボの位置がわかるカード、ご自分で作ったお灸をお持ち帰りできます✨ 講師　せとまな　お灸やわらべうたで和の養生法をお伝えする鍼灸師 参加をご希望される方は、こちらでご連絡ください。

【カタカムナ音読＆ランチ会のお知らせ】 ◆日時　8月26日(火) 10時半～12時半　カタカムナ音読＆サイコロ暗算 12時半～13時半　ランチ会 ◆定員　11名 ◆会費　6,500円 参加をご希望される方は、参加ボタンを押し、Facebookメッセンジャーにご連絡ください。 ◆カタカムナ音読とは 松永暢史先生が開発された、日本語力を伸ばすメソッドです。 カタカムナを一音一音切って音読することで、日本語力が飛躍的に伸びます。 全ての学習の土台は日本語力です。 子どもの日本語力を高める一番の方法は、親が自分自身の日本語力を高めることです。 まずは、親が音読を楽しんでほしいとの想いで、音読を伝えています。 母音の発声から始めるので、初めての方もご参加いただけます。 今回はカタカムナ全80首,『学問のすすめ』を音読する予定です。 カタカムナの音を魂に響かせましょう✨ ◆カタカムナ音読講師：水田千春 長女のアトピーをきっかけに自然育児を知り、砂糖、乳製品、薬なしで子育てをしてきました。 おひさまのおうち主催の松永暢史先生の「親子で古典音読」の会に参加して、 カタカムナ音読を始めました。 心地よい空間で暮らしたくて、藍染の生地で服を作ったり、檜のすのこ板で棚を作ったり、 キララ(化石サンゴの塗料)で家の中の壁塗りをしたりしています。 ◆会場：粋 Sui キッチンスタジオ＆カフェ 三鷹市井の頭5丁目21-16 吉祥寺駅から徒歩15分 https://suii.jp/access ランチは会場のオーナーでいらっしゃるヤスミン先生の、 オーガニック＆グルテンフリー＆ヴィーガンランチです。 ◆ヤスミンこと陣田靖子先生 米粉料理研究家 yasming’s kitchen主宰 粋-Sui-キッチンスタジオ＆カフェ　オーナー 「米粉100％のもっちりパン＆しっとりスイーツ」「100％米粉のパン＆お菓子」 「アトピーにも安心子どものお弁当」等、著書多数 https://yasming.net/ Facebook

【カタカムナ音読＆ランチ会のお知らせ】 ◆日時　7月22日(火) 　10時半～12時半　カタカムナ音読＆サイコロ暗算 　12時半～13時半　ランチ会 ◆定員　11名 ◆会費　6,500円 参加をご希望される方は、参加ボタンを押し、Facebookメッセンジャーにご連絡ください。 ◆カタカムナ音読とは 松永暢史先生が開発された、日本語力を伸ばすメソッドです。 カタカムナを一音一音切って音読することで、日本語力が飛躍的に伸びます。 全ての学習の土台は日本語力です。 子どもの日本語力を高める一番の方法は、親が自分自身の日本語力を高めることです。 まずは、親が音読を楽しんでほしいとの想いで、音読を伝えています。 母音の発声から始めるので、初めての方もご参加いただけます。 今回はカタカムナ全80首を音読する予定です。 カタカムナの音を魂に響かせましょう✨ ◆カタカムナ音読講師：水田千春 長女のアトピーをきっかけに自然育児を知り、砂糖、乳製品、薬なしで子育てをしてきました。 おひさまのおうち主催の松永暢史先生の「親子で古典音読」の会に参加して、 カタカムナ音読を始めました。 心地よい空間で暮らしたくて、藍染の生地で服を作ったり、檜のすのこ板で棚を作ったり、 キララ(化石サンゴの塗料)で家の中の壁塗りをしたりしています。 ◆会場：粋 Sui キッチンスタジオ＆カフェ 三鷹市井の頭5丁目21-16 吉祥寺駅から徒歩15分 https://suii.jp/access ランチは会場のオーナーでいらっしゃるヤスミン先生の、 オーガニック＆グルテンフリー＆ヴィーガンランチです。 ◆ヤスミンこと陣田靖子先生 米粉料理研究家 yasming’s kitchen主宰 粋-Sui-キッチンスタジオ＆カフェ　オーナー 「米粉100％のもっちりパン＆しっとりスイーツ」「100％米粉のパン＆お菓子」 「アトピーにも安心子どものお弁当」等、著書多数 https://yasming.net/ Facebook

【カタカムナ音読＆ランチ会のお知らせ】 ◆日時　6月10日(火) 　10時半～12時半　カタカムナ音読＆サイコロ暗算 　12時半～13時半　ランチ会 ◆定員　11名 ◆会費　6,500円 参加をご希望される方は、参加ボタンを押し、Facebookメッセンジャーにご連絡ください。 ◆カタカムナ音読とは 松永暢史先生が開発された、日本語力を伸ばすメソッドです。 カタカムナを一音一音切って音読することで、日本語力が飛躍的に伸びます。 全ての学習の土台は日本語力です。 子どもの日本語力を高める一番の方法は、親が自分自身の日本語力を高めることです。 まずは、親が音読を楽しんでほしいとの想いで、音読を伝えています。 母音の発声、カタカムナ音読、古今和歌集、源氏物語と復習しながら進めていくので、 初めての方もご参加いただけます。 今回は東海道中膝栗毛まで読み進めます。 ◆カタカムナ音読講師：水田千春 長女のアトピーをきっかけに自然育児を知り、砂糖、乳製品、薬なしで子育てをしてきました。 おひさまのおうち主催の松永暢史先生の「親子で古典音読」の会に参加して、 カタカムナ音読を始めました。 心地よい空間で暮らしたくて、藍染の生地で服を作ったり、檜のすのこ板で棚を作ったり、 キララ(化石サンゴの塗料)で家の中の壁塗りをしたりしています。 ◆会場：粋 Sui キッチンスタジオ＆カフェ 三鷹市井の頭5丁目21-16 吉祥寺駅から徒歩15分 https://suii.jp/access ランチは会場のオーナーでいらっしゃるヤスミン先生の、 オーガニック＆グルテンフリー＆ヴィーガンランチです。 ◆ヤスミンこと陣田靖子先生 米粉料理研究家 yasming’s kitchen主宰 粋-Sui-キッチンスタジオ＆カフェ　オーナー 「米粉100％のもっちりパン＆しっとりスイーツ」「100％米粉のパン＆お菓子」 「アトピーにも安心子どものお弁当」等、著書多数 https://yasming.net/ Facebook

【カタカムナ音読＆ランチ会のお知らせ】 ◆日時　5月13日(火) 　10時半～12時半　カタカムナ音読＆サイコロ暗算 　12時半～13時半　ランチ会 ◆定員　11名 ◆会費　6,500円 参加をご希望される方は、参加ボタンを押し、Facebookメッセンジャーにご連絡ください。 ◆カタカムナ音読とは 松永暢史先生が開発された、日本語力を伸ばすメソッドです。 カタカムナを一音一音切って音読することで、日本語力が飛躍的に伸びます。 全ての学習の土台は日本語力です。 子どもの日本語力を高める一番の方法は、親が自分自身の日本語力を高めることです。 まずは、親が音読を楽しんでほしいとの想いで、音読を伝えています。 母音の発声、カタカムナ音読、古今和歌集、源氏物語と復習しながら進めていくので、 初めての方もご参加いただけます。 今回は奥の細道まで読み進めます。 ◆カタカムナ音読講師：水田千春 長女のアトピーをきっかけに自然育児を知り、砂糖、乳製品、薬なしで子育てをしてきました。 おひさまのおうち主催の松永暢史先生の「親子で古典音読」の会に参加して、 カタカムナ音読を始めました。 心地よい空間で暮らしたくて、藍染の生地で服を作ったり、檜のすのこ板で棚を作ったり、 キララ(化石サンゴの塗料)で家の中の壁塗りをしたりしています。 ◆会場：粋 Sui キッチンスタジオ＆カフェ 三鷹市井の頭5丁目21-16 吉祥寺駅から徒歩15分 https://suii.jp/access ランチは会場のオーナーでいらっしゃるヤスミン先生の、 オーガニック＆グルテンフリー＆ヴィーガンランチです。 ◆ヤスミンこと陣田靖子先生 米粉料理研究家 yasming’s kitchen主宰 粋-Sui-キッチンスタジオ＆カフェ　オーナー 「米粉100％のもっちりパン＆しっとりスイーツ」「100％米粉のパン＆お菓子」 「アトピーにも安心子どものお弁当」等、著書多数 https://yasming.net/ Facebook

【カタカムナ音読＆ランチ会のお知らせ】 ◆日時　4月15日(火) 　10時半～12時半　カタカムナ音読＆サイコロ暗算 　12時半～13時半　ランチ会 ◆定員　11名 ◆会費　6,500円 参加をご希望される方は、参加ボタンを押し、Facebookメッセンジャーにご連絡ください。 ◆カタカムナ音読とは 松永暢史先生が開発された、日本語力を伸ばすメソッドです。 カタカムナを一音一音切って音読することで、日本語力が飛躍的に伸びます。 全ての学習の土台は日本語力です。 子どもの日本語力を高める一番の方法は、親が自分自身の日本語力を高めることです。 まずは、親が音読を楽しんでほしいとの想いで、音読を伝えています。 母音の発声、カタカムナ音読、古今和歌集、源氏物語と復習しながら進めていくので、 初めての方もご参加いただけます。 今回は本朝永代蔵まで読み進めます。 ◆カタカムナ音読講師：水田千春 長女のアトピーをきっかけに自然育児を知り、砂糖、乳製品、薬なしで子育てをしてきました。 おひさまのおうち主催の松永暢史先生の「親子で古典音読」の会に参加して、 カタカムナ音読を始めました。 心地よい空間で暮らしたくて、藍染の生地で服を作ったり、檜のすのこ板で棚を作ったり、 キララ(化石サンゴの塗料)で家の中の壁塗りをしたりしています。 ◆会場：粋 Sui キッチンスタジオ＆カフェ 三鷹市井の頭5丁目21-16 吉祥寺駅から徒歩15分 https://suii.jp/access ランチは会場のオーナーでいらっしゃるヤスミン先生の、 オーガニック＆グルテンフリー＆ヴィーガンランチです。 ◆ヤスミンこと陣田靖子先生 米粉料理研究家 yasming’s kitchen主宰 粋-Sui-キッチンスタジオ＆カフェ　オーナー 「米粉100％のもっちりパン＆しっとりスイーツ」「100％米粉のパン＆お菓子」 「アトピーにも安心子どものお弁当」等、著書多数 https://yasming.net/ Facebook

大きなテーマは シュタイナーが労働者に話したことを核に、 栄養素から見る視点と食物から見る視点との 両方を押さえながら、人間生命全体に目を向けていくこと。 2018年11月より月に1度のペースで行われている講座です。 シュタイナーのどこまでも深い洞察と、講師の佐藤先生の多岐にわたる解説に あっという間に時間が経ってしまいます。 いつから参加しても興味深い内容で、 質問がたくさんできますので、安心して学べ、回を重ねるごとに理解が深まっていく講座になっております！ 講師は ゲーテ・シュタイナー研究家　佐藤公俊先生 佐藤先生は 「シュタイナー医学原論 」を翻訳された方です。 ☆佐藤先生が翻訳されたオリジナルのテキストを使用しており、 とても価値のある講座です。 ☆お子様連れok 幼稚園以上からのお子様は ランチ代(700円)をお願いいたします アレルギーのある方と3歳以下の子は持ち込み可です 日時　2025年3月18日(火) 10:30〜13:30 会場　粋 sui キッチンスタジオ&カフェ 会費　4,000円（vegan＆glutenfreeランチ込み） 　　　オンライン参加 3,000円（事前振込） ※開催3日前よりキャンセル料をいただきます。 ※オンライン参加の場合、参加ボタン を押した上、 主催者までメッセージをお願いいたします。 折り返しご案内を差し上げます（Facebookグループで配信いたします）。 Facebook